Szkoła tańca i fitnessu zatanczmyrazem.pl

Pierwszy Taniec Weselny / Taniec dla dzieci

FitSenior

 

 

Oferuje zajęcia dla Seniorów

  • gimnastyka
  • aerobic 
  • zdrowy kręgosłup
  • mobilność, równowaga i wzmocnienie
 
  • stretching / relaksacja
  • aqua aerobic
  • nordic walking
  • zajęcia z piłkami, gumami, hantlami
  • taniec użytkowy – tzw. 2na1
  • dancingi (wieczorki taneczne)
 
  • taniec towarzyski (walc angielski, walc wiedeński, tango, foxtrot, quickstep)
  • latynoamerykańskie (chachacha, samba, rumba, jive, paso doble)
  • latino (salsa, bachata)


Taki Hit


Senior bądź FIT !

Dołącz do grupy ZA DARMO rejestrując się w poniższym formularzu, a otrzymasz Pierwsze zajęcia ze zdrowego kręgosłupa ZA DARMO! 

#1 Kliknij w bezpieczny link : https://forms.gle/7fuxs7TpxAtyLxCT9

#2 Podaj imię i nazwisko, adres e-mail oraz telefon

#3 Korzystaj z 90 min ćwiczeń na zdrowy kręgosłup!

Kliknij i zarejestruj się!

Dołącz do grupy FitSenior

Agnieszka Długosz – założyciel Szkoły tańca i fitnessu pragnie się z Wami podzielić Swoją pasją do tańca i zamiłowaniem do wszelkiego ruchu. Na pewno po zakończonych zajęciach zagwarantuje Ci sporo radości i uśmiechu na długo po zajęciach 🙂

 

Posiadane doświadczenia i uprawnienia:

2007:

1) Uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej o specjalności fitness 24.06.2007
(zaświadczenie)

2) Uprawnienia instruktora tańca 28.06.2007 (dyplom)

2008:

3) Uprawnienia wychowawcy i opiekuna kolonijnego 20.01.2008 rok (zaświadczenie)

2010:

4) Uprawnienia pedagogiczne, nauczyciela wychowania fizycznego 23.07.2010 rok
(dyplom)

2011:

5) Uprawnienia instruktora AquaAerobiku 30.01.2011 rok (certyfikat)

6) Uprawnienia instruktora ZUMBY 15.10.2011 Wrocław (certyfikat)
7) Udział w V Festiwalu Nauki i Kultury Studenckiej „Feniks” 2011 „Kultura fizyczna
a rozwój człowieka i społeczeństwa” 8-9 .12.2011 rok (certyfikat)

2012:

8) Uprawnienia do prowadzenia zajęć korekcyjnych, gimnastycznych dla dzieci
05.07.2012 (dyplom – suplement do dyplomu)

2013:

9) Uprawnienia instruktora AEROBIC & STEP LICENCE B INSTRUCTOR 05.10.2013
(certyfikat)

10) Uprawnienia instruktora XCO Training 25.08.2013 (certyfikat)

2015:

11) Nauka tańca towarzyskiego dla osób niewidomych i niedowidzących metodą
Brajlowską (2015)

12) Uprawnienia do prowadzenia warsztatów, szkoleń z zakresu dietetyki, zdrowego
odżywiania, zdrowego stylu życia 17.03.2015 (dyplom)

Ukończone kursy i szkolenia:

Intensywne szkolenia z zakresu fitness, tańca towarzyskiego, salsy, bachaty, swing’u. Poświadczone certyfikatami.

2005:

  • WARSZTATY REEBOK UNIVERSITY, 05.11.2005 (dyplom)

2007:

  • VIII POZNAŃSKA KONWENCJA FITNESS, 14.04.2007 (certyfikat)

  • REEBOK DANCE SHOW, 22.09.2007 (dyplom)

2008:

  • IX POZNAŃSKA KONWENCJA FITNESS, 29.03.2008 (certyfikat)

2009:

  • X POZNAŃSKA KONWENCJA FITNESS, PROWADZENIE ZUMBY, 04.04.2009 (certyfikat)

  • III MIĘDZYNARODOWA KONWENCJA FITNESS EU4YA, 08-10.05.2009 (certyfikat)

2011:

  • Warsztaty Tańca Współczesnego Polskiego Teatru Tańca Ewy Wychowskiej DANCING POZNAŃ 2011, BODY BALANCE, SALSA 20-27.08.2011 (zaświadczenie)

2015:
IX MIĘDZYNARODOWA KONWENCJA FITNESS EU4YA, 15-17.05.2015 (certyfikat)  


2016:

  • X MIĘDZYNARODOWA KONWENCJA FITNESS EU4YA, 08-10.05.2016 (certyfikat)
    Zdobywanie kolejnych klas mistrzowskich w tańcu:

Turnieje tańca towarzyskiego w stylu latynoamerykańskim w zdobywaniu kolejnych klas mistrzowskich (Kraków, Poznań, Wrocław itd.).

1) I miejsce w Ogólnopolskim Turnieju Tańca Towarzyskiego POPRAWA CUP,10.2014 rok (dyplom)

2) I miejsce w Ogólnopolskim, Integracyjnym turnieju tańca towarzyskiego o puchar burmistrza Prochowice, 26.10.2014 rok (dyplom)

3) I miejsce w XI turnieju tańca towarzyskiegoo PUCHAR REKTORA AKADEMII GÓRNICZO-HUTNICZEJ w Krakowie, 10.11.2014 rok (dyplom)

4) I miejsce w VII Ogólnopolskim Turnieju Tańca Towarzyskiego o puchar wójta Gminy Czernica, 13.12.2014 rok

5) I miejsce w Ogólnopolskim Turnieju Tańca Towarzyskiego im. Mariana Wieczystego w Krakowie, 10.01.2015 rok (dyplom)

Udziały w szkoleniach z mistrzami Polski w tańcach towarzyskich (Wrocław, Poznań, Lubin, Warszawa). Potwierdzone dyplomami.

Kurs z zakresu prowadzenia własnej działalności gospodarczej w ramach projektu pn.„Aktywizacja Dolnośląskiego Rynku Pracy – II edycja” 24-31.07.2019 rok

                                  Zapraszam do wspólnego świata tańca i wszelakiej formy ruchu 🙂

Przewiń do góry